Hace casi dos semanas cumplí los esperados treinta, y confieso que, de alguna manera, me siento diferente.
De los veinte a los treinta hay una gran diferencia (una enorme sabiduría).
Ahora sigo siendo joven, pero con experiencia.
Es una pasada.
El café que me preparé hace quince minutos ya yace frío sobre mi moderno escritorio.
Así soy: con libros desperdigados por todas partes y una abundante colada mirándome de reojo, avisándome de que ya va siendo hora de ponerme al lío.
Antes de continuar, mi querido lector, permíteme que me levante un momento y encienda mi tocadiscos, para inspirarme con los 25 hábitos que han cambiado mi vida.
(Root Down Deep llena cada rincón de mi habitación).
Ya puedo seguir.
Para llegar a ser una mujer exitosa, tienes que confiar en tu potencial.
Creer en ti es uno de los ingredientes más importantes para superarte en cualquier ámbito de tu vida.
Estos son los 25 hábitos que transformaron la forma en la que veo la vida.
- Medita.
- Desaparece durante tres meses.
- Levántate temprano.
- Lee sobre finanzas personales y desarrollo personal.
- Sal a caminar.
- Bebe mucha agua.
- Duerme temprano.
- Reduce el consumo de alcohol.
- Recuerda: mejor hecho que perfecto.
- Busca un mentor o alguien a quien admires.
- Escribe tus pensamientos en tu journal.
- Conecta con la naturaleza.
- Enfócate en ti.
- Escucha pódcasts sobre desarrollo personal.
- Cuida tu autoestima.
- Pon límites.
- Date un capricho siempre que lo necesites (regálate un día en el spa, ve a ese restaurante elegante, siéntate a tomar un café; de esta manera atraes abundancia. Pasa un par de días en la naturaleza…).
- Conviértete, cada día, en la mujer que deseas ser.
- Agradece incluso las cosas más pequeñas.
- Reduce el consumo de redes sociales.
- Deja de compararte con los demás.
- Repite este mantra:
Soy suficiente y tengo todo lo que necesito para ser feliz, y doy las gracias por ello.
Pero quiero y merezco más.
Universo, lo quiero todo. Gracias, gracias, gracias. - Prioriza el descanso.
- Haz un vision board con todo lo que deseas en tu vida.
- Practica breathwork.
Estos son los 25 hábitos que intento poner en práctica cada día.
Confieso que son muchos, lo sé. Por eso te aconsejo que elijas aquellos que más te inviten a transformar tu vida desde ahora en adelante.
Sé que no es fácil, pero recuerda: la perseverancia es la clave del éxito.
¡Y ahora me voy a caminar! No todos los días hace un tiempo tan estupendo como hoy en Holanda.
Eso sí, antes voy a prepararme el tercer café, porque entre una cosa y otra, el mío reposa de nuevo frío y sin alma sobre la mesa.
¡Un beso enorme! 💛
